Kepala Dinas Kesehatan Kota Palangka Raya, Andjar Hari Purnomo, meminta para calon jemaah haji dari Kota Palangka Raya untuk meningkatkan kewaspadaan dan menjaga kesehatan dengan baik menghadapi cuaca panas ekstrem yang sedang berlangsung di wilayah Arab Saudi.

Menurutnya, cuaca panas ekstrem dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti dehidrasi, kelelahan, serta gangguan kesehatan lainnya.

“Para jemaah haji perlu memperhatikan kondisi tubuh mereka secara seksama dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat untuk menghindari dampak buruk dari cuaca panas ini,” katanya, Selasa (21/5/2024).

Oleh karena itu, ia menyarankan para jemaah haji untuk memperhatikan penggunaan pakaiannya, gunakan pelindung kepala seperti topi atau payung, serta minum cukup banyak air putih untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

“Hindari beraktivitas di luar ruangan pada jam-jam terpanas, dan istirahat yang cukup untuk mengurangi risiko terkena panas berlebihan,” katanya.

Pemerintah Kota Palangka Raya juga telah memberikan pembekalan kesehatan khusus kepada para jemaah haji terkait dengan kondisi cuaca yang mungkin mereka hadapi di tanah suci. Informasi ini diharapkan dapat membantu para jemaah haji dalam mempersiapkan diri secara maksimal sebelum berangkat.

“Sangat penting bagi para jemaah haji untuk selalu waspada dan mengikuti petunjuk dari petugas. Dengan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, diharapkan para jemaah haji dapat melaksanakan ibadah dengan lancar dan kesehatan yang terjaga.” ucapnya.

Selain itu, para jemaah haji juga diingatkan untuk segera mencari pertolongan medis jika mengalami gejala tidak nyaman atau masalah kesehatan lainnya.