Senam Sebagai Sarana Efektif Menjaga Kebugaran Fisik

  • Jan 24, 2024
  • Raden Roro Endah Kusumastuti

KIM Bintang Jaya Itah - Pj Walikota Palangka Raya Hera Nugrahayu melaksanakan senam bersama yang diikuti oleh para Aparatur Sipil Negara (ASN) dan tenaga kontrak (PTT) di lingkungan Pemerintah Kota Palangka Raya. 

Kegiatan ini diselenggarakan di Halaman Kantor Dinas Sosial Kota Palangka Raya dan di hadiri oleh ASN bersama komunitas dan masyarakat setempat, Jumat (19/1/2024) 

Kegiatan senam bersama ini merupakan bagian dari upaya untuk meningkatkan Kebugaran dan kesehatan para pegawai di lingkungan pemerintahan. 

Senam bersama dianggap sebagai sarana yang efektif untuk menjaga kebugaran fisik, meningkatkan semangat kerja, dan mempererat tali persaudaraan di antara para ASN dan PTT.

Hera Nugrahayu menyampaikan pentingnya hidup sehat dan aktif dalam menjalankan tugas pemerintahan dan juga menekankan bahwa kegiatan ini bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga merupakan wujud perhatian pemerintah terhadap kesehatan para pegawai.

"Saya berharap kegiatan ini tidak hanya sekadar senam, tetapi juga menjadi momen kebersamaan dan keakraban di antara kita semua. Kesehatan adalah aset berharga, dan melalui olahraga bersama, kita dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih baik," ujar Hera Nugrahayu.

Peserta senam bersama terlihat antusias mengikuti gerakan-gerakan senam yang dipimpin oleh instruktur yang telah disiapkan. 

Acara ini juga menjadi kesempatan bagi para pegawai untuk saling berinteraksi di luar lingkungan kerja formal, menciptakan atmosfer yang lebih santai dan akrab.

Kegiatan senam bersama ini diharapkan dapat menjadi langkah awal untuk terus menggalakkan gaya hidup sehat di kalangan pegawai pemerintahan. 

Semangat kebersamaan dan gotong-royong diharapkan dapat memberikan dampak positif tidak hanya pada kesehatan individu, tetapi juga pada efektivitas kinerja pemerintah Kota Palangka Raya secara keseluruhan.